보리차는 많이 먹어도 될까요 ??

Question

매일 녹차만 먹을려고 했더니 잠이 안온다고 해서 보리차를 차처럼 끓여 우려 먹을려고 하는데.

보리차는 어떤가요 ?? 아무나 먹어도 몸에 이상이 없나요 ??

Answer 1

안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.

보리차는 물대신 마셔도 되는 차입니다. 녹차는 카페인이 함유되어 있어 많이 마시면 좋지 않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 강한삵284입니다. 뭐든지 많이 먹으면 역효과가 있습니다. 과유불급이란 말이 있듯이 적당히 먹는걸 추천합니다.

Answer 3

안녕하세요. 주아빠입니다.

녹차는 많이 먹으면 오히려 안좋다는 말들도 많이 있어요.

보리차는 많이 먹어도 그냥 물과 같아서 상관없어요