저번에 아침에 공복으로 비타민D 알약을 먹고 나갔는데 좀 어지럽고 그랬는데 안좋은가요? 그냥 그때만 이상한거고 원래는 괜찮은건가요? 그리고 아침에 시간이 바빠서 그런데 간단하게 아침식사로 배를 채울 수 있는게 있을까요?ㅠ