비타민을 아침에 먹으면 속이 안 좋나요?
제가 이상하게 비타민을 아침에 먹을 때마다 속이 조금씩 안 좋은데요 이러면 비타민이랑 안 맞는 건가요? 아니면 그냥 아침에 먹어서 그런 건지 궁금해요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
위장이 약한 경우 공복에 복용을 하는 경우 울렁거림이나 위장장애가 나타날수 있기에 이 경우 식후에 즉시 복용을 해보길 권장드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민제는 울렁거림, 속쓰림 등의 위장장애가 강하게 나타나는 영양제 중 하나입니다.
그래서 식후즉시 복용하셔야 합니다.
아침에 식사를 하지 않으신다면 점심식후에 비타민제를 드시면됩니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
고함량 비타민의 경우 위장장애를 일으킬 수 있습니다.
현재 아침 공복에 비타민을 복용하시어 위장장애가 나타나는 경우라면 식후에 복용해보시길 바랍니다.
아침 식후에 복용하더라도 위장장애가 나타나는 경우라면
식사량이 더 많은 점심 혹은 저녁 식후에 복용해보시길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 조영지 약사입니다.
비타민을 공복에 드시게 되면 속쓰림 및 구토 그리고 메스꺼움 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 이유로 공복이 아닌 식후에 드시라는 것입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김수재 약사입니다.
요즘 나오는 비타민은 대부분 고함량이기 때문에 공복에 먹거나 위장이 안좋은 경우 위장장애 생길 수 있습니다.
이러한 경우 식사 후에 영양제를 드시길 바라며, 그래도 증상 생기면 절반용량으로 드시는 것이 좋습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이경미 약사입니다.
비타민은 공복이나 식전에 복용할 경우 위장장애가 생길수 있습니다.
식후에 바로 드셔보시는 것이 좋습니다.
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