요즘따라 날씨가 흐려서 그런지 모르겠는데 기분이 많이 우울한대요 혹시 이럴 때는 어떤 거를 하는게 기분 전환에 많이 도움이 될까요?
안녕하세요.
저와 비슷한 증상 이시군요.
저는 요즘들어 활동적인 생활을 이어가고있습니다.
운동을 하면서 말이죠.
운동이 짱입니다. 운동하세요
안녕하세요. 동동동동입니다.
평소 즐겨듣는 노래를 듣는 것도 도움이 되고요 취미활동 하는 것도 도움됩니다. 아니면 운동을 하셔도 괜찮아지길꺼에요