손목이 요새 안좋은데 어떻게 하면 좋을까요??

Question

요새 컴퓨터를 할 때 손목이 좀 안좋은 느낌입니다.

운동을 해서 강화를 해야 할지 아니면 병원을 가야할 지 모르겠네요..

운동을 일단 하고 싶은데 어떤식으로 해야 될까요??

Answer 1

안녕하세요. 비상하는크낙새59입니다.

손목이 안좋으시니 일단 병원에 가보는 것이 좋지 않을까요? 운동을 하면 오히려 더 나빠질 가능성이 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 돈벌기참어렵고힘든일이네요입니다.

손목뿐만 아니라 어디가 안좋으면 운동을 하시면 안됩니다.

일단 치료를 받는것이 좋을겁니다

Answer 3

안녕하세요. 조신한얼룩말134입니다.

컴퓨터를 할때라고 하심은 마우스를 이용하는 손 말씀인신가요. 그러신거면 마우스를 사용하는 손목이 불편해서 그럴 가능성이 높습니다. 버티컬마우스 추천드립니다. 무리가 덜 갈거에요.