양배추는 건강에 어디에 좋은건가요?

Question

제가 양배추를 굉장히 싫어하는데 생각보다 음식에 양배추가 포함된 음식이 많더라구요양배추는 건강에 어디에 좋은건가요? 알려주세요

날렵한돌고래189 · Accepted Answer

안녕하세요. 친근한향고래53입니다.양배추의 경우 역류성 식도염과 위에 좋다고 합니다. 약하신분들은 드시면 좋겠습니다.

vini · Answer

안녕하세요. vini입니다.위에좋고.장건강.특히변비에효과가좋습니다.소화가더부룩할때도양배추물김치좋구요.토스트.샌드위치에넣어먹어도식감좋고.포만감도느껴지고좋습니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 한가한곰돌이23입니다.양배추는 특히 위건강에 좋습니다. 위염이 있다거나 문제가 있는 사람이 양배추를 먹으면 회복이 잘됩니다.

봄여름가을겨울 동화속 은빛파도 · Answer

안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.양배추는 항암효과 및 면역력 강화,소화개선, 눈건강,심혈관 건강 등이 있습니다.

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