하지정맥류 수술 받으면 바로 일상생활 또는 축구같은 운동 가능한가요?
하루 12시간 일하는데 서서 근무하는 서비스 직종이다보니
다리 하지정맥류가 생긴거같아요ㅠ
하지정맥류 수술하게되면 바로 일상생활과 운동 가능할까요?
안녕하세요
튼튼하지의원 하지정맥센터
심장혈관흉부외과 전문의 신경욱 대표원장입니다.
하지정맥류 수술의 종류와 범위, 그리고 개인간 통증감각의 차이때문에 말씀하신 일상생활이나 운동가능 시기가 차이가 납니다.
수술직후 바로걷고 일상생활은 문제없으나
5%정도는 통증이 심하여 1주정도 힘들어하는 분들을 보았습니다.
또한 축구같은 격한 운동은 빠르면 2주, 늦으면 5주정도 후에 하시는것을 추천드립니다.
도움되셨길 바라며 하지정맥류에 대한 설명을 조금더 드리겠습니다.
일반인뿐만아니라 의료인들도 오해하는것이
"하지정맥류는 핏줄이 보이는것 아닌가요?" 인데요,
혈관이 보이는 분은 사실 열에 한두명뿐입니다.
하지정맥류의 증상은
다리가 땡땡하거나 터질것같거나 먹먹한 느낌(특히 종아리)
잘 붓고 무겁고 쥐나고 저리거나 뜨겁거나 시린 느낌(특히 저녁, 밤, 새벽에)
다리, 발의 변색, 가려움, 잦은멍, 각질, 혈관보임, 돌출(뒤꿈치 갈라짐도 흔합니다)
허리, 엉치, 허벅지, 무릎, 오금, 종아리, 발목, 발바닥 통증(디스크, 협착증, 족저근막염등이 동반되기도)
심지어 저혈압이나 수족냉증, 발가락이 저절로 꼬이거나 다리가 스스로 떨리는 증상도 발생합니다.
원인으로는 서있어야 걸린다고 생각하시는데, 앉아있거나 30분이상 걸어도 발생한답니다.
알고보니 하지정맥류이어 걷기 운동, 등산이 오히려 안맞는 분들이 많습니다. 진단후 본인에게 맞는 운동을 처방해드립니다.
또한 여행시 비행기, 자동차등을 오래타고, 구경하며 많이 걷기때문에 급성으로 악화되기도 합니다.
산책, 강아지 산책, 등산을 비롯하여 서서하는 운동(골프, 양궁, 사격 등등) 및 웨이트 트레이닝(헬스), 필라테스 등을 즐겨하는 활동적인 분들도 많이 발생합니다.
여성의 경우 여성호르몬이 혈관을 확장시켜 남성보다 흔하며, 출산력이 있거나 피임약, 폐경후 호르몬제를 드셔도 잘 발생합니다.
유전성이 강해서 모녀모자 또는 부녀부자로 유전되어 가족이 함께 불편한 경우도 많습니다.
여성은 10대(유독 다리가 통통한 학생들), 남성은 20대부터 서서히 시작되며
피하지방 내부 깊은 정맥의 직경, 길이, 내부의 문(판막)등이 물리적으로 변형이 오며 혈액이 심장으로 올라오다 후진하여 다리에 정체되는 질환입니다.
겉으로 보이는 혈관들은 그 결과이며 전체환자의 2~30% 정도에 불과합니다.
예방법은 수시로 자세를 바꿔주기, 의료용 압박스타킹 일과시간에 계속 신기, 하체근육운동하기, 금주금연, 체중조절등이 있습니다만 변형이 온 혈관은 되돌릴 수 없어 치료를 하시는 것을 추천드립니다.
진단은 초음파로 당일 즉시되며 무조건 수술이 아닌 맞춤 치료를 해드리고 있습니다.
약과 의료용 압박스타킹, 혈관경화주사, 수술등 여러 치료법이 있어 환자분들 한 분 한 분의 상태에 따라 적절하게 적용하고 있습니다.
수술을 하더라도 칼이 아닌 바늘로 시행하고,
전신마취, 척추마취가 아닌 수면마취로 시행하며,
수술후 즉시 걷고 운전, 일상생활이 당일부터 모두 가능합니다. 다음날 출근도 당연히 가능합니다.
참지마시고 편한 마음으로 내원해보세요.
최선을 다하여 도와드리겠습니다. 감사합니다.
하지정맥류 수술이 국소 마취 하에 하는 비교적 단순한 수술이라고는 하지만 수술 후에 일상 생활에 회복하는 것에는 1-2일 이상 소요되며 특히 운동을 하는 것은 더 오랜 기간 걸립니다. 바로 일상생활 및 운동이 가능하기는 어렵습니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
하지정맥류 수술 후 일상생활은 별다른 제한 없이 바로 다음 날부터 가능합니다. 물론 당일에 걷는 것도 가능하죠. 물론 개개인 마다 차이가 있을 수 있고, 수술 전 환자 분의 하지정맥류 진행 상태에 따라 수술 방법 또한 달라질 수 있어 개인이 느끼는 회복의 속도는 다를 수 있습니다.