겨울에 러닝할때 복장은 어떻게 하는게 좋을까요?

Question

러닝할때 최대한 거슬리지 않으면서 보온이 잘되는 복장으로 운동을 하고 싶은데

어떻게 입어야 가장 무난하면서도 뛰면서 거슬리지 않을지 궁금합니다.

Answer 1

질문의 답변을 드리자면 런닝화에 양발은 종아리나 무릎까지 올라오는 것이 좋구요 바지는 일단 따뜻한 레깅스에 위에는 반바지를 입고 상의는 스포츠 긴팔티에 바람막이 입고 뛰시면 좋을듯 합니다

Answer 2

안녕하세요,

겨울 러닝 시에는 얇은 레이어를 여러 겹으로 입어서 체온을 조절해 주는 게 좋습니다.

속에는 땀을 빠르게 흡수하는 기능성 티셔츠와 겉에는 바람을 막아주는 가벼운 재킷을 추천 드립니다.