더운날 등산시 필요한 준비물 알려주세요.

여름철에 등산을 할 때 더워서 위험할거 같은데 꼭 필요한 준비물 있을까요 ??

탈진 같은걸 대비하는 준비물 알려주시면 감사하겠습니다 !