취미·여가활동
여름철 등산시 더위 극복은 어떻게 할까요?
그래도 산은 시원한 편이라 여름에도 등산하고 있습니다
더운때 간혹 쉬면서 부채질이나 하는정도 인데 나름 시원한 방법 찾을 수 있을까요?
55글자 더 채워주세요.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
옷 자체를(등산복)을 편하고 가벼우면서 시원한 소재를 입고 갑니다. 통풍이 잘되는것을 입고가면
그늘져서 시원합니다.
안녕하세요. 잘생긴가마우지31입니다.
여름철에 등산할때 더위를 극복하기 위해 저는 얼음물을 챙겨가는 편입니다. 시원한 얼음물로 목을 축이면 금방 시원해집니다.
안녕하세요. 푸른물풀46입니다.
시원한 나무 아래에서 휴식하면서
차가운 물을 들이키면서 올라가시구요.
끝나고 뜨끈한 백숙한마리 드시면서 땀빼면
그게 바로 여름의 등산참맛이죠.
안녕하세요. 헐렁한수세미805입니다.
수분을 자주 섭취하고요.오이같은 수분많은 간식
드시면서 그늘진 곳에서 휴식을 취하면 더위극복에 좋아요
안녕하세요. 나유가지368입니다. 반팔을 입고 쿨토시를 착용하며 얼음물이나 방울토마토, 오이 등으로 수분을 보충하는 것이 좋습니다.