심장초음파 했는데 심장에 물이 차고 판막이 제기능을 못한다고 하더라구요. 심장근육을 키워야 한다고 하는데 식단이나 운동 등 어떻게 하면 될까요?
심장 초음파 했는데 심장에 물이 차고 판막도 제기능을 못한다고 하더라구요. 심장근육을 키워야 한다고 하던데 어떤 음식 먹으면 심장근육 키우는 데에 도움이 되나요? 단백질 위주로 먹어야 하나요? 그리고 운동은 어떤 운동 하면 좋은가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
판막질환은 단순히 운동이나 생활습관관리로 개선을 기대하기 어려울수 있습니다. 특히 질문자분 처럼 심부전등으로 물까지 찬 상태라면 이에 대한 시술이나 수술적 치료가 필요할수 있으니 심장내과 전문의와 치료 계획에 대해서 상의 하셔야 합니다. 기본적으로는 덜짜게 드시는 것이 가장 중요하고 과일 채소 등의 건강한 식단을 장기적으로 하셔야 합니다.
판막 질환의 치료에는 여러 가지 방법이 있습니다. 먼저, 가장 일반적으로 사용되는 방법은 인공판막 치환술입니다. 이 치료는 병든 판막을 제거하고 인공 판막으로 대체하는 수술로, 환자의 상태와 나이에 따라 다양한 종류의 인공 판막을 선택합니다. 수술 후에도 정기적인 검진과 약물 치료가 필요합니다. 최근에는 판막을 대체하지 않고 병든 자연 판막을 수리하는 판막 성형술도 도입되었습니다. 이 방법은 수술 후의 관리가 더 쉽다는 장점이 있습니다. 승모판 협착증의 경우 경피적 승모판막 성형술을 통해 혈관을 통해 풍선을 삽입하여 판막을 넓히는 시술도 가능합니다.
판막 질환의 치료에 있어서 가장 중요한 것은 적절한 시기를 선택하는 것입니다. 단순히 판막 기능의 이상으로 수술을 서두르는 것은 옳지 않으며, 수술의 위험성과 수술 이후의 문제를 고려해야 합니다. 때로는 내과적인 약물 치료만으로도 안정시킬 수 있는 경우도 있습니다.
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아무래도 심장도 근육인 만큼 단백질 섭취가 도움이 될 수 있을 것으로 사료됩니다. 운동의 경우에는 심폐기능 강화를 위하여 유산소 운동이 아무래도 낫겠습니다.
