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지니아빠
지니아빠23.08.11

만성염증에 오메가3 좋다고 하던데 진실인가요

일반염증 말고 만성염증에 오메가3 좋다고 하던데 정말인가요 정말 좋다면 이유가 뭔가요 그리고 오메가3 하루에 몇개정도 먹는게 좋은건가요

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 활달한소쩍새98입니다.

    오메가3 효능으로는



    1. 심장질환



    2. 혈당수치개선



    3. 콜레스테롤 개선



    4. 혈압 낮춤



    5. 류마티스성 관절염



    6. 혈행개선



    7. 건조한 눈 개선



    8. 기억력 개선


  • 안녕하세요. 냉엄한수염고래230입니다.

    혈관을 보호하고 플라크 형성과 혈액 응고의 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있는 항염증 특성을 가지고 있습니다.