감기에 걸렸을때 근력 운동은 쉬어야 하나요?

Question

감기에 걸려 약을 먹고 있을때 평소 루틴대로 하던 근력 운동을 쉬어야 하나요?

아님 평소처럼 운동을 해도 상관이 없어요? 몸에 많이 무리가 가는것인자 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 이병진입니다.

감기에 걸려서 그럴때 에는

감기 몸살나서 그럴때에는

옛말에 얼큰한 콩나물국 드시그

한숨 푹주무시라고 했어요

약 드시고 다 나을때까지 쉬엇주셔야

합니다

좋은 시간 되세요

감사합니다