도라지배즙 100ml 식후에 먹어도 되나요?

안녕하세요?

가끔 먹으면 별 문제되지 않을 것 같은데 제가 기관지가 약해서 도라지배즙을 꾸준히 먹고 있어요. 어떤 것이 나을지 말씀해주시면 좋겠습니다.

1. 식전 1시간(즙에 당이 있어 이를 닦아야 해서 이에는 안 좋고 번거로움)

2. 식후(이에는 괜찮지만 배도 과일이고 액체라 소화를 방해할 수 있어서 조금 걱정되는 점)

100ml라 많은 편은 아닌 거 같은데 잘 모르겠어요