요즘 춘곤증 및 피로를 많이 느끼는데 평소에 피로감을 덜어주려면 아로나민이 더 나을까요?

Question

성별

여성

나이대

50대

잠은 8시간 이상 자려고 노력은 하는데 전보다는 조금 나아진 것 같습니다. 밥을 먹으면 춘곤증인지 혈당이 올라서 그런지 졸음이 오고 피곤한 느낌이 오래 가는 것 같습니다. 아로나민골드를 섭취하면 그나마 피로회복에 도움이 될럴진요?

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

아로나민같은 비타민b군에 코엔자임큐텐까지 추가해보시기 바랍니다. 코큐텐은 최근에 국내에도 흡수율이 높은 원료가 들어왔는데 그런걸 복용해야효과를 보실 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이병도 약사입니다.

피로가 주호소면 고함량 비타민b제제 복용하세요

밥을 먹으면 춘곤증인지 혈당이 올라서 그런지 졸음이 오고 피곤한 느낌이 오래 가는 것 같아. 아로나민골드를 섭취하면 그나마 피로회복에 도움이 되나

좀 약하니 더 고함량 비타민b가 도움이 됩니다

Answer 3

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

아로나민 골드도 비타민 B군기반의 영양제로 피로회복에 도움이 될 가능성이 있습니다. 다른 메가트루나 벤포벨라인도 잘나왔으니 한번 비교해보시고 사용해보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 4

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 아로나민 골드나 다른 비타민B군이 들어 있는 종합영양제를 복용해 볼 수 있겠습니다. 비타민B군이 들어 있는 영양제는 아침 혹은 점심에 식사를 하고 드시는 것이 좋겠습니다.