안녕하세요 축구하다가 1주일전에 왼쪽허벅지 뒤쪽을 다쳤는데 햄스트링쪽 문제인거같아요 축구하고싶은데 언제쯤 할수있을까요ㅠ
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
통증 위치로 보면 햄스트링 손상의 가능성이 있겠습니다.
손상 정도에 따라 달라지겠지만 회복하려면 6주정도가 필요합니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
햄스트링의 손상이 있으신 경우 최소 4주정도는 충분한 휴식 및 재활을 해주시는 것이 좋습니다.
통증이 없어지셨더라도 운동을 다시 무리하게 하실 경우는 재발의 가능성이 높기 때문입니다.
감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
많이 놀라셨을 것 같아요. 위치상으로 햄스트링 부상이 염려가 되네요. 회복이 되려면 적어도 1달 이상은 무리한 운동은 하면 안 됩니다. 충분히 회복되지 않은 상태에서 운동을 하면 또 다칩니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시는 것이 필요합니다. 단순 근육의 과긴장이나 부분적인 손상이라면 회복이 빠릅니다. 2-3주 정도면 보통 회복이 됩니다. 다만 힘줄의 손상이나 근육 손상 정도가 심하다면 2-3개월까지 주의하셔야 합니다. 치료는 약물 복용 및 물리 치료, 체외 충격파 치료가 효과적이며 증상이 심하다면 정밀 검사도 시행할 수 있습니다.
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