치루수술 한지 2주정도 됐어요.
여기저기 블로그 등등을 읽어보니 운동은 한달정도 지나서 하는것이 좋다고 되어있더라고요
지금 상황에서 턱걸이나 푸샷정도는 해도 괜찮은지요?
만약 괜찮다면 상체운동만 하려고 하는데요
