안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
당뇨가 있기는 하시지만 혈당 조절은 잘 되는 편인 것으로 보입니다. 또한 지금 드시려고 하시는 타트체리는 혈당을 많이 올리지 않을 것으로 보입니다(혹시 단맛이 많이 느껴진다면 혈당이 올라갈 수 있으니 조심하시는 것도 좋을 듯 합니다. 지금 성분에는 탄수화물에 대한 부분은 확인이 어렵네요.). 다만 불면증이 있을 때 드셔보실 수는 있지만 음식이기 때문에, 또한 결국에는 멜라토닌 성분으로 수면을 돕는 것이라면 효과는 약하고 늦게 나타날 것으로 보입니다. 드셔도 상관은 없지만, 효과가 별로 좋지 않다면 비싼 비용 들여서 드시는 것이 아까울 것 같습니다. 불면증이 심하다면 주치의 선생님과 상의하여 약 처방을 받아보시는 것도 필요할 것으로 보입니다.
서민석 드림