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많이사랑스런늑대
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유산균이 중요한 이유가 무엇인지 궁금합니다.

성별
여성
나이대
31

안녕하세요.

유산균에 관련한 영양제 등이 정말 많고 주변 사람들도 유산균을 잘 챙겨먹던데요.

유산균이 신체에 중요한 이유가 무엇인지 궁금합니다.

7개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 이병열 약사입니다.

    장에 나쁜 균이 더 많으면 부글거리고 가스가 많이 찰 수 있습니다.

    유산균을 먹어서 나쁜 균을 줄일 수 있습니다.

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  • 안녕하세요. 심주영 약사입니다.

    장 상태가 안좋은 경우는 나쁜 세균이 많은 경우일 수 있으니 장에 좋은 유익균인 유산균을 먹어서 증상조절에 도움을 줄 수 있습니다.

    제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    유산균은 배변활동 뿐만 아니라 정신신경계 질환(불면, 우울 등) 이나 알러지 질환, 면역계 등 전반적인 몸상태에 영향을 미치는 것으로 연구되고 있습니다.

  • 안녕하세요. 황상일 약사입니다.

    체내에 장이나 질 등에는 여러 균들이 분포해있습니다 유익균의 경우 우리몸에 여러 이로운 작용을 합니다 장이 우리 몸이 소화능력뿐만 아니라 면역계 심지어 뇌하고도 연관되어있는만큼 장내 환경을유지해주는 유익균의 중요도는 크고 이 유익균들을 모아논 유산균의 복용은 중요하다고 볼수있습니다

    감사합니다 추천부탁드립니다

  • 안녕하세요. 박준하 약사입니다.

    유산균은 장 내 유해균의 생장을 억제하고, 유익균의 생장을 도와 전반적인 장 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다

    장은 면역력과 밀접한 연관이 있으므로 장 건강이 안좋은 분들은 유산균 제품을 챙겨드시는 것을 추천드립니다

    설사나 묽은 변, 변비 등의 위장장애가 있는 분들에게 도움이 될 수 있습니다

  • 안녕하세요.

    유산균에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균을 복용하는 것은 유익균을 복용해줌으로써 장건강에 도움을 줄 수 있습니다. 장건강은 면역력, 배변활동 등에 영향을 미칩니다. 유산균을 복용한다면 이런 우리몸의 건강에 도움을 줄 수 있겠습니다.

  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    우리 몸의 장내 세균총은 몸 건강의 상당부분을 차지합니다. 때문에 장내 세균총을 정상화해주는 유산균을 복용하시는건 장건강 뿐만 아니라 몸 전체의 건강을 유지하시는데 큰 도움이 될 수 있습니다.

    감사합니다.