오메가3가 어린 아이들에게 어떤 긍정적인 영향을 주나요?

Question

아직 3돌이 조금 안 된 아이를 키우고 있습니다. 얼마 전부터 오메가3를 먹이고 있는데요. 오메가3가 어린 아이들에게 어떤 긍정적인 영향을 미치는지 궁금합니다. ADHD가 있는 아이들에게도 오메가3가 그 증상을 완화시켜줄 수 있다는 연구결과도 있다던데, 이게 사실인지도 궁금합니다.

심주영 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3는 어린아이들의 두뇌, 세포성장을 돕구요.뇌기능향상에도 도움이 되기때문에 ADHD를 비롯한 정신신경계 질환에도 좋아요.고용량 먹여야하기때문에 캡슐보다는 액상이 좋아요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !

김윤기 약사 · Answer

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오메가3는 필수 지방산으로 어른 뿐만아니라 어린이에게도 필요한 영양소 입니다.오메가3는 뇌기능, 눈건강, 면역 등 여러 곳에서 사용되는 영양소로 평소 식단으로 오메가3 복용이 적다면 영양제로라도 복용해보시길 바랍니다.

이민석 약사 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3는 전신 세포기능을 좋게 해주기때문에 성장기 아이들에게 필수적인 영양소입니다.특히 두뇌에 오메가3 성분이 풍부하므로 두뇌발달에도 좋습니다.그러니 ADHD에도 좋은 영향을 미칩니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.오메가3는 딱히 아이들 뿐만 아니라 성인에서도 항염효과가 있고 알러지 반응을 줄여주는 효과가 있습니다.또 신경, 정신쪽 질환에서도 복용 시 효과가 있다는 여러 데이터들이 있기 때문에 보충을 추천합니다.특히 생선을 주 2회 미만으로 드시는 분들이라면 더 효과를 많이 보실겁니다.adhd도 효과가 있다는 데이터들이 있습니다.

김민경 약사 · Answer

안녕하세요. 김민경 약사입니다.성장기 어린아이들에게 오메가3는 뇌 발달에 도움을 줄 수 있습니다. 실제로 ADHD 있는 아이들은 혈줄 DHA가 부족하다는 연구결과가 있어 오메가3가 도움이 될 수 있습니다. 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!

황상일 약사 · Answer

안녕하세요. 황상일 약사입니다.오메가3 는 혈액순환개선 면역력 증진 등에 도움이 되고 기억력 개선 눈 건조감 완화 등에도 도움이 될수있습니다ADHD에도 효과가 있다고 밝혀진 연구도 있습니다감사합니다

송정은 약사 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.아이들에게 오메가3 dha 성분을 섭취시에 뇌발달에 도움을 줄수 있습니다. adhd는 뇌에서 감정과 행동을 조절하는데 관여하는 전두엽이 미성숙하였을때 나타나기에 오메가 3 복용시 뇌발달을 도와 증상 호전에 도움을 준다는 연구 결과가 있습니다.제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

박준하 약사 · Answer

안녕하세요. 박준하 약사입니다.오메가3는 체내 염증을 줄이고, 혈액순환을 돕는 등 많은 기능이 있습니다 아이들의 아토피와 같은 자가면역질환에도 도움이 될 수 있으며,특히 DHA 성분으로 인해 adhd 아이들이 복용 시 두뇌 기능 향상으로 과잉 행동이나 충동성 등의 증상이 개선되었다는 보고도 있습니다식후 바로 복용하시는 것이 좋고, 특별한 부작용이 없다면꾸준히 복용하시는 것을 추천드립니다