건강관리
우리 몸에 나트륨이 부족하면 어떤 현상이 일어나나요
나트륨을 많이 섭취하면 우리 몸에 상당히 안 좋은 것으로 알고 있는데 그렇다면 반대로 나트륨이 부족하면 어떤 현상이 일어나는지 알고 싶어요
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
저나트륨으로 인한 증상은 개인에 따라, 발생 속도에 따라 나타나는 현상이 다릅니다.
- 두통 및 구역질.정신 이상.의식 장애. 간질 발작등이 나타날수 있습니다 .
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
나트륨이 부족하면 우리 몸은 굉장히 이상 반응을 합니다.
그 중에서도 뇌가 민감하게 반응을 하는데요
헛것이 보인다 든지 뇌기능에 이상이 오기도 하고
두통, 오심, 구토, 흥분 등의 증상이 발생하기도
합니다.