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우리 몸에 나트륨이 부족하면 어떤 현상이 일어나나요

나트륨을 많이 섭취하면 우리 몸에 상당히 안 좋은 것으로 알고 있는데 그렇다면 반대로 나트륨이 부족하면 어떤 현상이 일어나는지 알고 싶어요

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    2개의 답변이 있어요!
    • 류호연 영양사
      류호연 영양사
      프리랜서

      안녕하세요. 류호연 영양사입니다.

      저나트륨으로 인한 증상은 개인에 따라, 발생 속도에 따라 나타나는 현상이 다릅니다.

      - 두통 및 구역질.정신 이상.의식 장애. 간질 발작등이 나타날수 있습니다 .


    • 안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      나트륨이 부족하면 우리 몸은 굉장히 이상 반응을 합니다.

      그 중에서도 뇌가 민감하게 반응을 하는데요

      헛것이 보인다 든지 뇌기능에 이상이 오기도 하고

      두통, 오심, 구토, 흥분 등의 증상이 발생하기도

      합니다.