겨울에 잘 때 숨 쉬는 게 차가운 거

Question

이불을 얼굴 끝까지 덮고 자면 답답해서 못 자고 그렇다고 그냥 자자니 얼굴이랑 숨 쉬는 콧구멍이 너무 찬데 이거 어떻게 해야 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 웨나이드림입니다.

마스크를 쓰시거나 목토시를 하고 주무시면 감기예방에 좋습니다.

난방을 풀로 하기엔 날씨가 너무 춥고 난방비도 많이 올라서 걱정이네요