대인기피증이 갈수록 심해지는 거 같아요

Question

제가 어렸을 때도 대인기피증이 있었는데 이상하게 요즘 나이가 먹어도 갈수록 더욱더 심해지는 거 같은데요 어떻게 해야 극복할 수 있는 거죠?

Answer 1

안녕하세요. 믿음직한지식답변가입니다.

집에만 있으시면 더 심해집니다

모임이나 동호회를 억지로라도 자주 나가보세요

사람을 많이만나셔야 괜찮아지십니다

Answer 2

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다......

전문가의 도움을 받는것도 효과가 있습니다. 정확한 검진 처방을 받기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 일단 대인기피증의 원인이 다른 사람들의 지나친 참견이나 이런 것이라면 전반적으로 성격이 순한 사람들을 만나 보시는게 어떨까요