목감기에 좋은 것들은 뭐가 있나요?

Question

유난히 목감기만 자주 걸리는데 혹시 입벌리고 자는게 주된 원인인가요? 목감기에 걸렸을때 먹으면 좋은 음식이나 행동은 어떤것들이 있나요? 그리고 목감기를 예방하려면 어떻게 생활하면 될까요?

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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.

질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

잦은 목감기(편도염)으로 문의를 주셨습니다.

양측 편도에 세균이나 바이러스의 감염으로 발생합니다.

가장 흔한 원인균은 베타 용혈성 연쇄상구균이지만 포도상구균이나 폐렴구균 등 다양한원인균이 존재하며, 인플루엔자 바이러스, 파라인플루엔자 바이러스, 콕사키바이러스 등 여러 바이러스들도 편도염의 원인이 될 수 있습니다.

예방방법으로는 코로나 19감염 국민방역 수칙과 유사합니다. 손을 잘 씻고 코나 입으로 손을 가져가지 않는게 중요합니다.

이러한 편도염이 1년에 4-5회이상 심하게 앓고 지나가신다면 편도절제술도 고려해보시기 바랍니다.

답변이 되었길 바랍니다.