최근들어 우는 날도 많아지고 심리적으로 초조하고 불안한 느낌이 많아요. 가슴도 답답하고 스트레스를 조금만 받아도 활동테 제약이 생길정도로 몸에 무리거 가기도 해요. 또 스트레스를 심하게 받으면 저 혼자 추체하지 못해 화를 내기도 하구요. 이게 우울증인가요?
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.우울증이 심한 것 같다고 하신다면 가장 좋은 방법은
병원에서 전문의와 상담을 받아 보시는 것을 추천드립니다
혼자 병을 키우실 수도 있기 때문에 하루빨리 병원에 가보시는 것이
좋을 것 같네요
