줄넘기를 많이 하면 왜 키가 커지는가요?

Question

줄넘기를 많이 하면 키가 커진다고해서

아이들 시도때도없이 시간만 나면 줄넘기 시키고있는데요.

줄넘기를 하면 왜 키가 커지는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 고급스런줄나비213입니다

줄넘기 를 하면 일단운동이되고

적당한 운동은 성장기엔 도움을줄수 있을거라고 보입니다

청장년기도 즐넘기는 유산소 운동 으로도

좋을거라고 생각합니다