줄넘기를 많이 하면 키가 커진다고해서
아이들 시도때도없이 시간만 나면 줄넘기 시키고있는데요.
줄넘기를 하면 왜 키가 커지는건가요?
안녕하세요. 고급스런줄나비213입니다
줄넘기 를 하면 일단운동이되고
적당한 운동은 성장기엔 도움을줄수 있을거라고 보입니다
청장년기도 즐넘기는 유산소 운동 으로도
좋을거라고 생각합니다
