아침 식사로 간단하게 누룽지를 먹고있습니다
간편한 만큼 영양소가 부족하지 않을까 하는 의문이 있어 문의 드립니다 반찬은 계란장조림과 김치정도 결들입니다
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
많은 분들이 아침을 굻는 분들이 많으신데
아침을 챙겨드시는군요. 메뉴로 누룽지 참 괜찮은 선택 입니다.
반찬도 단백질과 유산균이 들어있는 김치 정도면 훌룡 할것 같습니다.
