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식습관·식이요법

착실한악어276
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아침식사로 누룽지가 찬밥을 끓여 먹고 있습니다 영양면에서 차이가 있을까요?

요즈음 아침식사로 누룽지 나 찬밥을 끓여먹고 있어요 누룽지의 구수함이 맛있는데 찬밥을 누룽지로 만드는 절차가 번거로워 그냥 끊여 먹습니다 누룽지와 끓인 찬밥 영양면에서 차이가 있을까요?

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