반신욕이 전신욕에 비해 어떤 이유로 더 좋다고 이야기 하나요

보통 목욕탕에 가면 물속에 몸을 푹 담그는 전신욕을 즐기는데요.

그러나 반신욕이 전신욕에 비해 더 좋다고 하는데요

어떤 이유로 더 좋은가요