목욕할때 반신욕과 온신욕 차이는 무엇인가요?

막연히 반신욕이 좋다고 해서 그렇게 알고 있는데요. 반신욕은 혈액순환이 더 좋다는데 몸을 다 담그는 목욕법도 혈관을 팽창시키는것은 마찬가지 인듯 싶어서요