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반가운말벌51
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땀복을 입고 운동하면 효과는?

가만히 앉아 있어도 더운데 요즘 땀복을 입고 달리는 사람이 있어요.땀복을 입고 운동을 하면 운동 하는 만큼의 효과를 볼수 있나요??

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