혼자 생각하는 시간이 너무 많내요
요즘에 혼자 생각하는 시간이 너무 많게 되내요 잡생각들을 너무 많이 하다 보니 사람들과 대화도 끊기고 스트레스가 많네요 고칠 수 있는 방법이 있을까요
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6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이상한나라의나는누구일까입니다.
그생각과 고민들을 털어낼수있도록 친구분들을 만나서 이런저런 이야기하면서 풀어보시는건 어떨까요?그럼 자연스럽게 사람들과 다시 어울리지싶어요
안녕하세요. 초안산고양이입니다.
저도 혼자 생각하는 시간이 많은데요. 하다보면 더 답답해 지더리구요. 사람이 서로 대화를 하여야 하니.너무 많은 생각은 때론 안좋은것 같아요.
안녕하세요. 영악한딩고41입니다.
생각을 많이 하는 습관이 쉽게 고쳐지지는 않을 것 같고 다만 멈춰진 상황에 있는 스스로를 인지한다면 좀 움직이는게 어떨까 싶네요.
밖에 나가서 산책을 해보세요.
안녕하세요. 노련한말똥구리165입니다.
https://www.a-ha.io/questions/42d3f65a2b1f3eefa7db2439bcb7d6a5
동일 내용으로 신고했습니다.
