겨울에 자동차 공기압은 어느정도가 적당한가요?

자동차 공기압에 대해 궁금합니다. 겨울철에 타이어 공기압은 어느 정도 채워야 적당한지 궁금합니다.

추가로 여름철도 궁금합니다.