사과는 아침에 먹으면 금이고 저녁에 먹으면 독이라고 하는데 왜 그런건가요? 몸에 좋은거면 아무때나 먹어도 되는거 아닌가요? 궁금해서 여쭙니다.
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
저녁에 먹으면 사과의 산 때문에 속쓰림을 일으킬 수 있어서 그런 속설이 나온건데요.
사실 위장장애가 없는 이상 저녁에 드셔도 건강에 좋은 과일입니다.
안녕하세요. 하늘하늘하늘나는하늘다람쥐입니다.
밤에 사과를 먹으면 장운동을 활발하게해 숙면에 방해가되고 아침에 일어나면 속이 더부룩 할수 있다고 합니다.
소화가 잘되고 건강하신분이라면 상관없다고 하네요
독이란말은 과장된 표현이긴하나 틀린말은 아니라고 하겠네요
