저녁에 먹는 사과는 안좋나요?

저녁을 먹고 후식으로 과일을 먹는데 사과는 먹으면 안된다고 하더라구요. 왜 저녁에 사과를 먹으면 안좋은가요? 또 사과는 아침에 먹는것이 좋다던데 왜그런건가요?