꽉 끼는 옷 착용 후 시작된 명치 통증이라면, 복압 상승으로 인한 위장관 기능성 통증이나 위식도 역류가 가장 흔한 원인입니다. 특히 젊은 여성에서 조이는 복부 의복, 장시간 앉은 자세, 공복 또는 과식이 겹치면 위 경련성 통증이 지속될 수 있습니다.
진경제는 단기적으로 도움이 될 수 있습니다. 하이오신 부틸브로마이드(hyoscine butylbromide)나 디사이클로버린(dicycloverine)은 위장관 평활근 경련 완화 효과가 있어 임시 방편으로 사용 가능합니다. 다만 통증의 원인이 위산 역류 성향이라면 효과가 제한적일 수 있고, 이 경우 제산제나 히스타민-2 수용체 차단제도 도움이 될 수 있습니다.
즉시 병원 진료가 필요한 신호는 통증이 점점 심해지는 경우, 숨쉬기 힘들 정도의 흉통, 반복적인 구토, 검은색 변, 발열이 동반되는 경우입니다. 이런 증상이 없다면 옷을 느슨하게 하고 상체를 약간 세운 자세를 유지하며 자극적인 음식과 카페인은 피하는 것이 우선입니다.
여행 중이라면 진경제를 1회에서 2회 단기간 사용해보고, 24시간 이상 통증이 지속되거나 양상이 변하면 귀국 후 소화기내과 진료를 권합니다.