안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
만약 갑상선 저하증이 동반되어있다면 그럴수 있습니다.
갑상선기능저하증은 체중증가, 변비, 혈중 콜레스테롤 상승, 철결핍성 빈혈 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 이들 증상을 교정하고 균형잡힌 식사를 하도록 합니다.
체중이 증가하므로 칼로리 조절이 필요하며, 변비 예방 위해 식이섬유를 충분히 섭취하셔야합니다.
혈중 콜레스테롤 상승과 철 부족하여 빈혈이 올수 있어 요오드가 충분히 함유된 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
요오드 많은 음식으로 다시마, 미역, 김, 새우, 굴, 꽃게, 생선, 치즈, 달걀, 베이컨, 호밀빵이 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
