안녕하세요. 박준하 약사입니다.
산화마그네슘과 수산화마그네슘은 이름은 비슷하지만, 실제로 사용되는 목적은 조금씩 차이가 있습니다
산화마그네슘은 마그네슘을 섭취하기 위한 용도로 주로 사용되며, 수산화마그네슘(대표적으로 마그밀정)은 마그네슘의 흡수율이 떨어지는 형태라서, 이로 인해 장 내로 수분을 끌어당기고 배변활동이 부드럽게 이루어질 수 있도록 도와주는 역할을 합니다
둘 다 사용하는 목적이 다를 뿐 장기 복용이 가능하며, 부작용은 개인차에 따라 달라질 수 있는 부분이라서 어떤게 더욱 심하다고 비교하기는 어렵습니다