블록체인 중 pos를 사용하는 코인의 스테이킹 원리

블록체인을 공부하고 있는데요

지분증명(pos) 원리의 코인들은 보통 스테이킹을 하여 스테이킹한 만큼의 일부 보상을 받는걸로 알고있는데요

스테이킹의 원리는 무엇인가요?