코로나19 확진 되었습니다. 자가 격리하라고 하는데 어떻게 하는게 효과적인지요?

Question

나이

60

성별

남성

지금까지 규칙 준수를 잘하여 코로나19를 이겨내고 있었는데 결국 어제 확진 판정을 받았습니다. 자가자가하라 하는데 불편한것도 많고 , 어떠게 자가 격리하는게 좋을지 궁금 합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

동거중인 가족분들이 있다면 시간적, 공간적 분리가 필요합니다. 가능하면 방을 따로 쓰시고 바이러스가 접촉으로 전달되지 않도록 손을 잘 씻어 주시기 바랍니다. 또한 화장실과 같은 공용 공간은 시간을 분리하여 사용하시고 사용후 소독 및 환기를 꼭 해주시는 것이 안전합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

안전한 자가격리를 위해서는 확진자는 화장실이 있는 독립된 방에 물리적인 문 등을 통해 완전히 격리되어야 합니다. 또한 음식물 등도 비대면으로 전달하고 세탁물이나 다른 침구 관련 물품도 따로 수거 후 단독 세탁하는 것이 좋습니다.

물리적인 문 앞에는 손 세정제를 비치하고 수시로 사용하시되 확진자가 비말을 남길만한 물체가 있다면 전후로 세정제를 사용하는 것이 좋습니다. 확진자가 피치못해 문 밖을 나와야 한다면 마스크를 꼭 착용하고 동선이 겹치는 곳에는 손세정제 및 향균티슈 등으로 충분히 멸균하시는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

코로나 바이러스 감염증에 감염이 되었을 때에 자가격리를 하는 것은 타인에게 전염 시키는 것을 예방하기 위함입니다. 그렇기 때문에 집에서 외출을 하지 말고 지내야 하며, 동거 가족이 있다면 동거 가족과도 분리하여 생활하여야 합니다. 보통은 화장실이 달린 방에서 혼자 격리를 하고 타인과의 접촉을 최소화 하는 방식으로 격리를 합니다.