안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
엉덩이 통증과 함께 다리에 힘이 빠지는 듯한 증상은 좌골신경통을 의심해볼 수 있습니다. 좌골신경은 허리에서 엉덩이, 다리 뒤쪽을 거쳐 발까지 이어지는 신경으로, 이 신경이 압박되거나 자극되면 통증, 저림, 힘 빠짐 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
좌골신경통의 원인으로는 디스크 탈출증, 척추관 협착증, 둔부 근육 긴장 등이 있을 수 있습니다. 또한 잘못된 자세, 무리한 운동, 오랜 좌식 생활 등도 좌골신경에 압박을 가해 통증을 유발할 수 있습니다.
단순한 근육통이나 좌골신경통은 대개 안정, 스트레칭, 온열/냉찜질 등의 보존적 치료로 호전됩니다. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면 정확한 진단과 치료를 위해 정형외과 or 신경외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의사는 증상과 이학적 검사를 바탕으로 필요한 영상 검사(X-ray, CT, MRI 등)를 시행하여 원인을 파악할 것입니다. 이를 토대로 물리치료, 약물 치료, 주사 치료 등 적절한 치료 방법을 결정하게 됩니다.
일상생활에서는 바른 자세 유지, 적절한 스트레칭, 꾸준한 운동 등으로 증상 완화와 재발 방지를 도모할 수 있습니다. 필요하다면 물리치료사나 운동 전문가와 상담을 통해 구체적인 관리 방법을 배우는 것도 도움될 수 있습니다.