현재 아침 식후 비타민c(닥터스베스트),마그네슘(닥터스베스트),엘카르니틴(닥터스베스트),CLA(캘리포니아골드),아스타잔틴(캘리포니아골드),실리마린(쏜리서치 SAT) 섭취 중인데 이렇게 복용해도 무리가 없을까요??