술 중에 가장 다이어트에 치명적인 건?

Question

술을 너무 좋아하는데 체지방이 너무 많아서 살을 좀 빼야됩니다. 그런데 그래도 다이어트 때 그나마 마실 수 있는건 없을까요? 술은 다 좋아합니다

와인 막걸리 맥주 소주 하이볼 중에 좀 골라주세요

Answer 1

안녕하세요. 한가한곰돌이23입니다.

술은 저장되는 칼로리가 아니다보니 술먹어도 안주안먹으면 빠지긴 합니다. 다만 칼로리가 좀 있는 단맛의 술들은 피하셔야합니다.