단 걸 안 먹으면 불안하고 짜증이 나는데 문제있나요?

Question

단 음식이 입에 들어가기 시작하면 계속 먹고 싶어져요. 초콜릿 같은 거요. 그러다 그만 먹으라고 하면 막 울컥해요. 음료수도 먹고 싶어지고요 병은 아니겠죠?

Answer 1

그것도 병이라고도 볼수있습니다. 단맛에대한 중독 증상이 아닐까싶네요 금단증상처럼 비슷해보입니다. 스스로 조절해나야할듯합니다. 단걸 계속 먹어서 몸에 좋을건 없습니다

Answer 2

안녕하세요. 힘차게 헤엄치는 연어입니다 .해당질문에 답변드리겠습니다.아무래도 단맛에 중독이 된 게 아닐까 생각이 되네요. 처음부터 단것을 끊으려고 하지 마시고 조금씩 순차적으로 단걸 줄여 보시는 것을 추천 드립니다.