갑자기 이물질이 눈에 들어갔을때

갑자기 눈에 이물질이 들어간거 같은데 눈은 따끔거리는데 아무것도 안보이네요

이럴때 눈에 이물질을 쉽게 제거하는 방법이 있나요?