너무 피곤할때 피로를 이겨내는 방법 있을까요?

제가 요즘에 너무 피곤함을 크게 느끼는데 업무할때 졸려서 너무 힘드네요 혹시 피로를 이겨내는 방법같은게 있을까요?

꿀팁같은거 공유 부탁드려요