영양제 마그네슘이 설사를 유발할수 있나요
눈밑떨림에 마그네슘이 좋다는 이야기를 듣고 마그네슘 영양제를 사서 먹었는데요. 설사를 너무 합니다. 마그네슘이 원래 설사를 유발하나요? 어떻게 해야하죠
8개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김수재 약사입니다.
마그네슘이 몸에 흡수되지 않고 대장으로 가는 경우 설사의 증상이 생길 수 있습니다.
설사가 생기면 최우선적으로 영양제는 충분한 식사 후에 드시고, 반으로 쪼개 드시길 바랍니다.
이렇게 2-3일 정도 더 드셔보시고 설사 생기면 중단하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
산화마그네슘인 경우에는 설사를 유발할 수 있으며 이 경우에는 젖산 마그네슘이나 킬레이트마그네슘으로 변경하여 복용을 하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
마그네슘은 설사를 유발할 수 있어 1일 상한섭취량이 정해져 있습니다.
1일 상한섭취량이하로 복용하더라도 설사가 유발될 수 있고
설사가 나타난다면 용량을 감량하여 복용하시길 바랍니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
과량의 마그네슘을 자주 섭취하다면 복통 및 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 마그네슘 자체에 대한 알러지 및 몸 반응이 있다면 이러한 증상이 더 심할 수 있습니다. 일단 영양제 용량을 줄이거나 다른 제품으로 바꿔 보시고 그래도 나타난다면 마그네슘 복용을 전문가와 상의를 해야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
마그네슘의 대표적 부작용이 설사입니다. 우선 마그네슘의 용량을 조절해 보세요
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4. 다음과 같은 경우 이 약의 복용을 즉각 중지하고 의사, 치과의사, 약사와 상의할 것. 상담 시 가능한 한 이 첨부문서를 소지할 것.
1) 이 약의 투여에 의하여 다음의 증상이 있을 경우 : 위부불쾌감, 설사, 변비, 발진, 발적(충혈되어 붉어짐), 구역, 구토, 묽은 변, 붉은 반점, 부전수축(심장박동정지), 중추신경계 기능저하
2) 이 약의 투여에 의하여 생리가 예정보다 빨라지거나 양이 점점 많아질 수 있으며, 출혈이 오래 지속될 수 있다.안녕하세요. 이민석 약사입니다.
산화마그네슘이라면 설사가능성이 높고, 흡수율이 높은 형태여도 사람에 따라서 설사가 바생할 수 있습니다. 다른 형태로 바꿔서 드셔보셔야합니다.
