매일 같이 컴퓨터와 스마트폰 등을 많이 보게 되면 눈의 피로감이 너문 빨리 찾아와서 눈건강에 안좋은데요
눈건강에 도움이 되는 마사지가 있을까요?
안녕하세요. 영민한호아친110입니다.
이렇게 한번 해보세요.
손가락 또는 마사지 도구로 눈 주위 뼈대를 따라 눌러준다.
코 뿌리와 눈썹 앞이 만나는 안쪽 움푹 들어간 곳을 엄지로 누른다.
관자놀이 부근을 강도를 조금씩 높여가며 눌러준다.
