잘때 이가는사람 어떻게 고쳐야 되나요?

잘 때 이 가는 사람 자느라 본인은 잘모르겠지만 이렇게 잘 때 이 가는 사람 치아 건강에도 안 좋을 거 같은데 어떻게 해야 고칠 수 있을까요?