코로나로 넘 힘드네요 우울증인것같아요
이제 아이들 얼집보내고. 자유좀 얻으려하는데
다시 재확산 되는것 같아요
넘 힘들고 지치네요
어른도 힘들어 지치는데 아이들은 얼마나 힘들까요ㅡㅡ
제발 어른들 조심좀 합시다
아이들 불쌍해죽것어요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.질문자님 께서는 요즘 흔히 느낄 수 있는 번아웃 혹은 코로나 블루 증상에 가깝습니다 이를 해결하기 위해서는 일상에서 벗어나 새로운 경험을 해보시는 것을 추천드립니다 여행을 떠난다던지 땀에 젖도록 운동을 해본다던지 새로운 경험이 질문자님의 생활의 활력을 줄 것 입니다